사천시 청소년상담복지센터 2026년 마음을 여는 부모교실 운영[천지인 뉴스]

2026-08-31 조선숙 기자

사천시 청소년상담복지센터,‘2026년 마음을 여는 부모교실’운영
– 부모의 마음을 돌보고 건강한 양육환경을 만드는 ‘부모 멘탈 관리’특강 –

사천시 복지·청소년재단 청소년상담복지센터는 오는 9월 17일(목) 오전 10시부터 12시까지 사천시청소년수련관 4층 세미나실에서 관내 초등⦁중등 자녀를 둔 부모를 대상으로 「2026년 마음을 여는 부모교실」을 운영한다.

이번 부모교실은 자녀를 양육하는 과정에서 겪는 부모의 심리적 부담과 소진을 예방하고, 부모 스스로 자신의 마음을 돌보며 건강한 양육환경을 조성할 수 있도록 돕기 위해 마련되었다. 또한 부모의 자기돌봄과 긍정적인 의사소통 역량을 높여 부모-자녀 간 건강한 관계 형성과 청소년의
심리⦁정서적 발달을 지원하는 데 목적이 있다.

이번 강의는 통영시청소년상담복지센터 최경림 팀장이「부모 멘탈 관리-아이를 지키기 위해 먼저 무너지지 않는 부모 마음 근육 단련하기」라는 주제로 강연할 예정이다.

강의에서는 △부모 멘탈을 무너뜨리는 것 △청소년 자녀와의 현실 갈등 사례
나누기 △‘CONNECT TO DISCONNECT’를 통한 관점 전환 △감정 알아차리기
△자기연민 △내려놓기 등 부모의 마음근육을 키우고 일상에서 실천할 수 있는 다양한 방법을 다룰 예정이다.

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센터 관계자는 “자녀의 마음을 이해하고 건강하게 지지하기 위해서는
부모 자신의 마음을 돌보는 것도 중요하다”며 “이번 강연을 통해
부모들이 잠시 자신을 돌아보고, 일상에서 실천할 수 있는 마음 관리
방법을 배우는 시간이 되길 바란다”고 밝혔다.

한편,「2026년 마음을 여는 부모교실」은 9월 1일(화)부터 9월 15일(화)까지 신청할 수 있으며, 관내 초등⦁중등 자녀를 둔 부모 40명을 선착순으로 모집한다. 신청은 네이버폼을 통한 온라인 접수와 전화·이메일·팩스 접수가 가능하다.
관련 문의는 사천시 청소년상담복지센터(831-4544)로 하면 된다.

이 기사는 자료 수집과 정리 과정에서 인공지능(AI) 기술이 참고 수준으로 활용됐을 수 있습니다.