경남 뉴스

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사천시보건소, 찾아가는 건강 운동교실[천지인 뉴스]

사천시보건소,  「찾아가는 건강 운동 교실」 운영   사천시보건소는 오는 10월16일부터 11월27일까지 지역내 사회복지시설인  합심원 생활인을 대상으로 「찾아가는 건강 운동 교실」을 운영한다.   이번 프로그램은 매주 금요일 오후 2시부터 3시20분까지 운영되며, 이동 등의 제약으로 보건소나 운동프로그램을 이용하기 어려운 사회복지시설 이용자들에게 생활터 중심의 건강관리 서비스를 제공하기 위해 마련됐다.   찾아가는 건강운동교실은 전문 운동지도자가 사회복지시설을 방문해 참여자들의 신체적 특성과 건강상태를 고려한 맞춤형 운동을 지도한다. 주요 프로그램은 스트레칭, 근력운동, 유연성 운동, 균형감각 향상 운동 등 일상생활에서 쉽게 실천할 수 있는 동작으로 구성해 참여자들의 안전하고 즐겁게 운동 할 수 있도록 운영한다.     사천시보건소(삼천포건강생활지원센터) 관계자는 “찾아가는 건강운동교실을 통해 운동 참여 기회가 부족한 시민들에게 가까이에서 건강관리 서비스를 제공할 수 있도록 다양한 건강증진 프로그램을 지속적으로 운영하겠다“고 밝혔다. 천신장군암 신점 · 전화점사 상담 부부 · 자녀 · 금전 · 취업 · 빙의 ·

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“목욕하고 커피 한 잔!”양보면에 새로운 쉼표가 생겼다[천지인 뉴스]

하동군 양보면에 목욕으로 피로를 풀고 향긋한 커피 한 잔의 여유까지 즐길 수 있는 새로운 주민 휴식공간이 마련돼 눈길을 끌고 있다.   양보면은 지난 10월 3일 양보문화센터 앞에‘양보북카페’가 문을 열면서 기존 양보목욕탕과 함께 주민들의 일상에 새로운 활력을 불어넣고 있다고 밝혔다.  [취재원과 독자에게는 하동군 군정뉴스에 자유로이 접근할 권리와 반론·정정·추후 보도를 청구할 권리가 있습니다]  그동안 양보면 중심지에는 카페가 없어 주민들이 커피 한 잔을 마시기 위해  다소 떨어진 양보제과나 인근 고전면의 카페를 찾아야 했다. 그러나 이번 북카페 개소로 가까운 곳에서 편안하게 차를 마시며 이웃과 담소를 나눌 수 있게 됐다.   특히 양보목욕탕에서 따뜻한 물로 몸의 피로를 풀고, 인근 북카페에서 커피 한 잔으로 마음의 여유를 채우는 소소한 즐거움이 더해지면서 주민들의 새로운 일상 공간으로 주목받고 있다.   양보북카페는 시군역량강화사업을 통해 바리스타 자격을 취득한 주민이 근무하며, 정성껏 내린 커피와 다양한 음료를 제공하고 있다. 커피와 함께 즐길 수 있는 달지 않고 담백한 수제 단팥빵도 이곳만의 소박한 매력이다.   운영시간은 화요일부터 일요일까지 오전 10시부터 오후 7시까지이며, 오후 2시부터 3시까지는 휴게시간이다. 매주 월요일은 정기 휴무일이다.   양보면은 북카페가 단순한 음료 판매 공간을 넘어 주민들이 자연스럽게 모여 안부를 묻고 소통하는 따뜻한 마을 사랑방으로 자리 잡을 것으로 기대하고 있다.   아울러 양보목욕탕과 북카페가 어우러져 주민들의 생활 편의를 높이는 것은 물론, 지역 주민과 방문객들이 자연스럽게 찾는 공간으로 자리매김하며 양보면 중심지에 새로운 활력을 불어넣을 것으로 기대된다. 천신장군암 신점 · 전화점사 상담 부부 · 자녀 · 금전 · 취업

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사천시보건소, 찾아가는 건강 운동교실[천지인 뉴스]

사천시보건소,  「찾아가는 건강 운동 교실」 운영   사천시보건소는 오는 10월16일부터 11월27일까지 지역내 사회복지시설인  합심원 생활인을 대상으로 「찾아가는 건강 운동 교실」을 운영한다.   이번 프로그램은 매주 금요일 오후 2시부터 3시20분까지 운영되며, 이동 등의 제약으로 보건소나 운동프로그램을 이용하기 어려운 사회복지시설 이용자들에게 생활터 중심의 건강관리 서비스를 제공하기 위해 마련됐다.   찾아가는 건강운동교실은 전문 운동지도자가 사회복지시설을 방문해 참여자들의 신체적 특성과 건강상태를 고려한 맞춤형 운동을 지도한다. 주요 프로그램은 스트레칭, 근력운동, 유연성 운동, 균형감각 향상 운동 등 일상생활에서 쉽게 실천할 수 있는 동작으로 구성해 참여자들의 안전하고 즐겁게 운동 할 수 있도록 운영한다.     사천시보건소(삼천포건강생활지원센터) 관계자는 “찾아가는 건강운동교실을 통해 운동 참여 기회가 부족한 시민들에게 가까이에서 건강관리 서비스를 제공할 수 있도록 다양한 건강증진 프로그램을 지속적으로 운영하겠다“고 밝혔다. 천신장군암 신점 · 전화점사 상담 부부 · 자녀 · 금전 · 취업 · 빙의 ·

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